辦公室族的真實寫照…埋頭對住電腦文件瘋狂趕deadline，email電話不斷。長時間坐著，一坐便是8小時，不幸還要加班，忙起來根本沒有時間去pantry斟水，或是上廁所。等到放工，膊頭肩頸繃緊僵硬，腰背痠軟赤赤痛，雙腿又酸又痺。
中醫也常說「久坐成疾」，而哈佛醫學院研究也顯示，長期坐所引起的死亡率，竟比吸煙造成的還要高！即快速自我檢視一下，看看自己中了以下幾項「辦公室族之隱形危機」！之後還有一個超有效解決方案跟大家分享！
辦公室族久坐危機 - 自我檢視Checklist
辦公室族3大健康高危黑點 不容忽視
1. 肩 - 肩膀抬高：
坐著時如抬高肩膀會造成肩部肌肉 (如斜方肌和肩胛肌) 過度緊張及血液循環不佳，影響肌肉的供氧和代謝，引致繃緊疼痛及局部發麻。
2. 背 - 駝背或前傾：
長時間保持不正確的姿勢會改變脊椎的自然曲線，使其承受不必要的壓力，增加椎間盤及頸部肌肉的負擔，導致腰部和頸部肌肉緊張和疲勞。
3. 腿 - 翹腳或甚少活動下肢：
長時間保持同一坐姿會阻礙腿部的血液循環，引發腳麻或脹痛感。此外，亦有機會使靜脈回流欠佳，增加靜脈曲張的風險。靜脈曲張不僅影響美觀，讓腿部浮現藍色綠色蜘蛛網狀的青筋，甚至引致血栓形成。
OL真實用家大讚推薦：按摩+止痛2合1法寶
客戶經紀Emma分享：「返工坐得多，加上著高踭鞋，小腿好易又淵又腫…喺屋企我好鍾意用暖水浸腳，喺office就用「金門強效一條根滾珠鎮痛膏」急救。隨時可以按摩一下，搽上去一陣清涼感，肌肉好快放鬆，又止到痠痛感！味道清新，喺office用都唔怕尷尬。」
久坐、久站、低頭族 必備自救秘方
渾身酸痛不適就用「金門強效一條根滾珠鎮痛膏」！配方採用研究實證有效抗炎*的「一條根」草本成分，有效抑制發炎因子釋放，減輕患處的紅、腫、熱、痛症狀。配合滾珠加以按壓塗抹，「碌」走肌肉酸軟疼痛感，同時自製SPA級按摩體驗，加強循環，撫平腫脹青筋。
✓ 天然草本配方，絕無藥性：蘊含「一條根」及多種草本精油，不含中西藥、無水楊酸，無副作用
✓ 特製5頭滾珠：透過滾珠滾動，加快止痛膏深層導入，直達痛楚根源
✓ 清涼清爽：帶有清涼感，即時鎮靜患處；質地清爽，極速滲透吸收，無黏笠感，不會沾污衣服
✓ 安全可靠，長期使用無負擔：通過皮膚測試，認證低敏安全
要揀按摩止痛膏？精明之選一眼認清
你還在使用傳統止痛膏嗎？一圖看清，「金門強效一條根滾珠鎮痛膏」與一般止痛膏的分別，就是功效更天然、更全面，使用更方便、更舒適！
熱賣破萬支！真實用家大讚推薦：「1支KO肌肉緊繃、脹痛、青筋浮現」
辦公室小貼士
辦公室族緊記，長常保持正確的坐姿，避免駝背、翹腳或不自然的姿勢。專家也建議，每隔一小時就起身活動5-10分鐘，做簡單的伸展動作，有助於促進血液循環，減少身體不適。若大家緊遵以上建議，再配合「金門強效一條根滾珠鎮痛膏」，就定必事半功倍！
由3月7日至3月20日，「金門強效一條根滾珠鎮痛膏」於萬寧有快閃限時優惠，只需$99/件^ (標準價：$148/件)，足足比平日慳$49！好好把握這個超優惠入手價，記得去萬寧搶購啦！
*Journal of Ethnopharmacology Volume 113, Issue 1 (15 Aug 2007, Pages 142-148)
^優惠期只限2025年3月7日至3月20日。適用於萬寧門市或官網。最終價格由零售商決定。如有任何爭議，萬寧保留最終決定權。
Comments