【真實個案】35歲女售貨員 突然暴現蜘蛛網紋 揭隱性靜脈問題 (附自我檢測貼士)
- 金門強效一條根
- 4天前
- 讀畢需時 3 分鐘
「以為自己仲後生，點知腳痛到夜晚訓唔著…」35歲從事零售業的阿怡，最近發現自己雙腳經常腫脹、脹痛、晚上更會抽筋痛醒，起初以為是平時長時間站立，休息一下應該無大礙。但情況愈拖愈嚴重，腳板愈來愈腫，甚至覺得鞋都着唔落。直到某天收工返到屋企，一脫鞋竟感到呼吸急促、頭暈乏力。家人見到她雙腳青筋暴現，小腿發紫腫脹，即時送她入急症室——診斷結果竟是急性靜脈栓塞！
每日站足10個鐘 腳腫脹連鞋都着唔入
阿怡每日朝九晚十一，長期站足10小時，連食飯都只得短短半小時坐下休息。獨立堅強的她從來不認輸，總認為：「咁後生邊會咁易出事啦！」誰知身體最終撐唔住，發出沉重警號。醫生指出，長時間久站或久坐會導致下肢血液滯留，靜脈瓣膜退化，血液倒流，最終釀成靜脈曲張、夜間抽筋，嚴重甚至可致血栓、肺栓塞！
尤其以下久站或久坐職業最易中招：
零售前線 / 櫃枱收銀
醫護 / 護士 / 護理員
廚房 / 餐飲 / 飲食業
行政 / 辦公室 OL
物流 / 倉務 / 司機
5大危險行為 你中了幾多個?
以下行為中左3個以上，就要注意並立即處理。
一坐就超過兩小時維持同一姿勢
每日久站8小時以上，很少坐下休息
習慣雙腳交叉/不正確姿勢
腳踝經常腫脹、發麻、沉重感
睡覺經常抽筋、手腳易凍難入眠
3招日常護腿 改善循環
1. 每日抬腿 10–15 分鐘仰臥時將腿部墊高，有助促進靜脈回流。
2. 簡單拉筋運動每日進行腿筋、腳腕伸展運動，改善血液循環。
3. 選用天然選擇無西藥、無刺激成分的草本精油止痛膏，配合按摩，幫助疏通氣血、舒緩下肢肌肉疲勞，長期使用更可改善循環、減輕痛腫感。天然草本如一條根、薄荷、尤加利等成分，具備促進循環、放鬆緊繃、抗炎止痛等多重效用，對每日腳勞過度的都市人特別有幫助。
金門強效 多效首選
一般市面止痛產品多只著重短暫緩解，而<金門強效一條根滾珠鎮痛膏>特別適合用於舒緩腳腫與血液循環不良，針對根源提供日常有效的舒緩方案。核心成分為天然草本「一條根」，經科研實證有效抗炎、止痛、袪濕，可以改善因慢性炎症導致的不適，包括肌肉關節痠痺疼痛。配方不含藥性，低敏溫和，長期使用亦無負擔，尤其適合長者及敏感肌人士。
冰爽涼感配方，加上特製5頭滾珠設計，止痛同時按摩，使用時可同步進行輕柔按摩，迅速舒緩腫脹、繃緊與痠痛，促進血液循環幫助減少腫脹及僵硬感，真正一支多效。如能配合日常簡單抬腿或伸展運動，效果更顯著，達致舒緩與預防雙重效果。
醫護+用家實證有效 大讚推薦
「金門強效一條根」止痛系列，萬寧長期熱賣。除了獲醫護界人士認同，產品亦深受長輩、年輕爸媽、打工仔、運動人士喜愛，男女老少都適用。
70歲+陳伯伯真實分享 -「對腳成日又痺又痛，行太多、坐得耐都頂唔順，有段時間連街都唔想出。貪得意買咗呢支「一條根滾珠鎮痛膏」嚟試下，真係止到痛，又可以碌下按摩，用咗一排好似連血氣循環都好咗，坐低起身唔會痺痺痛，瞓覺時抽筋都少咗！依家可以成日約朋友飲下茶、周圍去！」
護老院護士Terry分享 -「護老院唔少老人家成日坐，好多都有水腫問題。見過有屋企人探訪時，用呢支「一條根滾珠鎮痛膏」幫老人家按摩。我自己試用過，都覺得邊搽邊按摩好舒服，止到疲勞痠痛之餘，返工頻撲全日都無咁易腳痺！」
腳部勞損 ≠ 小事，是你生活質素的警號
不要等到夜晚痛醒先發現出事。工作可以辛苦，但你的健康更重要。
