渣打馬拉松將至，如何避免比賽中的受傷？ 距離一年一度的跑界盛事 - 「渣打香港馬拉松2025」 剩下不足兩星期，相信各位跑手正在為這場盛事做最後訓練準備。然而，在這個關鍵階段，最怕的就是因訓練過多或不足而受傷。近年來，因參加馬拉松而受傷或需送院的新聞屢見不鮮。...