都市人生活節奏急促，無論係辦公室對住電腦一坐就坐足十個鐘，抑或係戶外搬運、久站、長期勞動，身體早已悄悄承受着勞損傷害。腰背痛、膊頭緊、手痺腳軟，並唔單單係「年紀大」，好多時都係肌肉筋骨勞損未被處理好，長遠可能演變成慢性痛症，嚴重甚至影響行動力。